Несомненно, в поход можно взять разную обувь - это зависит от того, куда и насколько вы идёте, какая будет погода, какие препятствия, скорость, условия стоянки, особенности группы. Казалось бы, целая куча всего, - как тут уследить за любимыми кроссовками или сапогами

Прежде всего, обувь должна выполнять свое прямое предназначение, то есть должна быть удобной, прочной, способной вынести все условия путешествия, должна а так же обеспечивать легкое передвижение и создавать комфортный температурный режим для ног. Вследствие этого можно назвать два основных фактора, на которые следует в первую очередь обратить внимание при выборе. Во-первых, обувь следует подбирать, учитывая особенности предстоящего путешествия

В связи с повышенным интересом к активному образу жизни, сегодня особым вниманием пользуются различные путешествия и туристические походы. Не последнее место занимают горные походы. Речь не идет о сложных восхождениях и альпинизме, но тем не менее, для горного похода, да и даже просто для треккинга, нужна специальная одежда и обувь. При этом с повышением сложности путешествий, возрастают требования не только к самому туристу, но и к его экипировке. Среди прочего, основное внимание должно уделяться обуви, так как во многом именно от ее выбора зависит то, насколько удачным и приятным будет путешествие, а также впечатления от него.

Когда покупаете ботинки для похода - не стесняйтесь просить помощи у продавца - это его работа. Он поможет выбрать обувь, которая лучше всего подойдёт для вашей цели. Самое главное - успеть разносить купленные ботинки перед походом. Если поход предполагается очень протяжённым, то лучше купить высокие ботинки, если вас ждёт прогулка по местным достопримечательностям, то подойдут обычные кеды или кроссовки.

Главное, чтобы ботинки плотно сидели на ноге, не болтались, но и не жали. Важно, чтобы носки были натуральные, можно в поход надеть две пары сразу и несколько пар нужно взять с собой про запас. Если это возможно, возьмите в поход запасную пару обуви.

Обувь для похода нужно выбирать удобную и прочную, чтобы её сложно было проткнуть или порезать, с другой стороны обувь должна создавать комфорт. Также нужно учитывать те факторы, которые зависят от цели вашего пути, это может быть восхождение на гору, поход в скалы или водный сплав.

Спортивные кеды и кроссовки

Для несложных походов на несколько дней идеально подойдут спортивные кроссовки или кеды. Они легкие по весу, в них не слишком жарко и не слишком холодно (подойдут для путешествия в тёплое время года - от 10 до 30 градусов), быстро сохнут. Однако имеют и ряд недостатков: спортивная обувь легко промокает, низкие кроссовки не фиксируют голеностоп при ходьбе, не предназначены для длительного путешествия по местности со сложным рельефом.

Для пешего похода необходимо прежде всего подобрать подходящую обувь. Лучше всего использовать для похода хорошо разношенные ботинки на низком каблуке с рифленой подошвой.

Высокий каблук может стать причиной травмы — растяжения сухожилий, кроме того, нога в такой обуви устает гораздо сильнее Лучшая обувь для похода — туристические ботинки, которые следует выбирать чуть больше своего размера.
Если ботинок слишком свободно сидит на ноге, можно подложить дополнительную войлочную стельку.
Мерить ботинки нужно на шерстяной носок, поверх которого надет носок хлопчатобумажный. Шерстяной носок хорошо впитывает влагу, а хлопчатобумажный предохраняет его от протирания. Если ботинки недостаточно разношены, их необходимо «посадить» на ноги. Для этого нужно надеть несколько носков и натянуть ботинки так, чтобы они сидели на ноге очень плотно. Затем размочить их в воде и высушить на ногах при ходьбе. Если обувь и после этого недостаточно просторна, процедуру нужно повторить.
Чтобы превратить обычную кожаную обувь в водонепроницаемую, нужно пропитать ее специальной мазью для охотничьей обуви, которая продается в охотничьих магазинах. Если нет мази, можно использовать рыбий жир, касторовое масло, любой несоленый жир. На ботинок нужно с помощью тряпочки нанести слой жира, слегка подогреть на огне, пока он не впитается, и нанести второй -слой, третий, и так далее. Жир наносится до тех пор, пока из кожи ботинка при сильном нажиме пальцами не начнет выдавливаться немного жира.